（北京晚報）

我們所熟悉的蘆薈並非被某些人形容的“包治百病”。蘆薈含有多種生物活性成分，其中最典型的是蘆薈素，可以刺激腸道排泄，不過同時它也是蘆薈毒性的主要來源，過量服用可產生腹痛、腹瀉等毒性反應。

蜂蜜通便效果類似糖水

一則報道稱，英國科學傢評選出的100種最營養的食物中，肥豬肉憑借單不飽和脂肪酸含量高且能提供維生素B和礦物質位列第八位。其實這個報道來源於一篇論文，研究者是按營養適應度為食物打分排名的，這個營養適應度並不是某種食物的營養評分，而是指一種食物在所有組合中出現的頻次。由於肥豬肉不僅含有豐富的脂肪，而且含有一定量的維生素和礦物質，比較“百搭”，因而出現的頻次多、得分高，所以這個排名並不是指營養價值最高的食物排名。

多喝蜂蜜可以通便的說法也靠不住。有些人之所以喝蜂蜜後“通便”瞭，是因為他們的身體不耐受果糖。蜂蜜含有大量的果糖，而果糖的吸收較為緩慢，因此，大量飲用蜂蜜後，腸內滲透壓會增加，水分往腸內跑，促使糞便濕化，就容易拉肚子。換句話說，理論上講，大量進食任何高果糖食物，都可以促進排便；如果本身存在果糖不耐受，效果就會更好。因此對大多數人來說，一杯蜂蜜的通便效果，和一新竹產後護理中心杯糖水差不多。

羊水穿刺不能被替代

關於孩新竹產後護理之家子的兩類消息最近都受到瞭大量關註：一個是疫苗，一個是產前診斷。一些“說法”也在互聯網上盛傳，比如疫苗太危險，最好別打。還有人說產前診斷有遺漏，最保險就是做眼下最流行的無創DNA。果真如此新竹產後護理之家推薦嗎？流言榜對此進行瞭辟謠。

最近發生的疫苗事件備受關註，那麼，為瞭孩子的“安全”可以不接種疫苗嗎？很多人在生活中篤信“偏方”，比如經常便秘的人多喝蜂蜜可以潤腸通便，蘆薈既能美容又能抗癌，可這些說法科學嗎？……昨天，由北京市科協、北京市網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發佈的7月“科學”流言榜，對這些司空見慣的說法給予瞭澄清。

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蘆薈用多瞭小心中毒

無創DNA，其實就是從血液中提取遊離的媽媽和寶寶的DNA，從而分析寶寶的染色體情況，它是一種產前篩查技術；而羊水穿刺屬於產前診斷技術，其發生流產風險的概率在千分之一到千分之二，總體是安全的，作為一種產前診斷方式，是不能被替代的。

不少人認為，胡子越刮越粗，越刮越黑。其實胡子生長與雄性激素密切相關，男性大約在10歲至14歲左右，第一根胡須就會破“土”而出，這是男孩與男人的分水嶺，是進入青春期的標志之一。除瞭與雄性激素有關外，胡子的生長還與遺傳因素有著密切關系，一般認為，白種人男性的胡須要比其他種族的男子茂密。父親的胡須茂密，兒子的胡須也會茂密，這是傢族遺傳決定的。

此外“科學”流言榜還提到瞭最近一條“金魚監測茶葉農殘超標”的視頻，事實上小金魚的死跟傳言中提到的“農藥殘留”無關。茶水中含有一定的茶多酚，小金魚無法抵抗茶多酚的刺激。另外茶水中泡出的茶皂素也會通過破壞魚鰓的上皮細胞進入魚鰓血管，最終導致金魚死亡。

警惕“山寨版”微信

最近，知名科學傢施一公的一段演講詞在網上熱傳，視頻中施一公說：“我的認知再度崩塌瞭，世界可能根本不存在；所謂‘迷信’，可能是超級科學！”對此，施一公早已明確作出辟謠，這些網絡和微信上流傳的演講，大多經過瞭拼接和加工，不是他的原意。一些標題更是胡說八道、斷章取義。

最近老有人說微信轉發語音竟然可以騙錢，其實是因為用瞭“山寨版”微信。騰訊公司安全部門介紹，“李鬼”微信軟件具備和微信相同的聊天、語音等通訊功能，破壞瞭微信的安全認證與通訊控制機制，大傢在使用中一定要重視，避免用“山寨”微信。若發現微信賬號被盜，應及時凍結賬號，並通知自己的好友切勿上當。 本報記者 張航

原標題：7月“科學”流言榜發佈 又有一批謠言被戳穿 接種疫苗利大於弊 別因噎廢食

接種疫苗利大於弊 別因噎廢食

首先，疫苗是將細菌、病毒等病原微生物及其代謝產物，經過人工減毒、滅活或利用基因工程等方法制成的，用於預防傳染病的自動免疫制劑。到目前為止，疫苗是人類對抗傳染性疾病最有力的武器。通過接種疫苗，人類已經消滅瞭天花，脊髓灰質炎病例減少瞭99%，白喉等傳染病已很少發病，麻疹、新生兒破傷風等疾病的發病率也都顯著下降。誠然，問題疫苗事件的爆發值得我們保持足夠的警惕，但總體而言接種疫苗是安全的，並且接種所獲得的收益遠大於可能由其帶來的危害，不能因噎廢食。

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